В позиции баланса на одной ноге корпус по большому кругу в одну сторону, кисть одной руки и стопа свободной ноги — в другую. Заставьте работать заднюю цепьЗадняя цепь — это мышцы, расположенные на задней части тела, от шеи и до ахилловых сухожилий.
На первом месте почти у всех — сокращение персонала. Значит и среди аналитиков встречаются умные люди с независимым мнением.
